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地域サービスイモネ
とわケア新聞 令和7年10月号
☆『秋』と『肺炎』
秋は過ごしやすい季節ですが、『肺炎』が多い季節でもあるんです😳
原因は、空気の乾燥や気温差です。のどや肺を弱らせることで、感染症や誤嚥性肺炎のリスクが高まります。
また、日頃の『お口のケア』も重要です。お口が清潔でないと、細菌が肺へ侵入して、重い病気を引き起こすこともあります⚠️
元気に過ごすための第一歩として、お口のケアを始めましょう！
【乾燥への対策】
- 湿度40〜60%を維持
- こまめな水分補給
- 加湿器や濡れタオルの活用
いま一度、ご自身の生活習慣、環境を見直してみてくださいね。
⭐︎誤嚥性肺炎の発症リスク
高齢者の入院原因第1位、それが『誤嚥性肺炎』です。誤嚥性肺炎は、高齢になればなるほど発症しやすいです😣
お口のケア・体操を習慣とし、食べ物や唾液が肺へ入らないよう予防することが大切です！
☆編集部のひとこと
外出機会が減ると、歯磨きなど、億劫になってしまいますよね😓
しかし、誤嚥性肺炎のリスクをしっかりと認知していただき、健康寿命を損なわないように努力しましょう！
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