TRIAL姫路店で健康チェックイベントを開催しました

当日は、PT（理学療法士）、OT（作業療法士）、福祉用具専門相談員が参加。

約20名の方に血管年齢を測定していただいたほか、握力測定や血圧測定、身体や運動についての相談なども行いました。

血管年齢を測定された方にはトレーニングチューブをお渡しし、結果や普段の生活に合わせて、ご自宅でも取り組める運動についてお伝えしました。

測定をされなかった方の中にも、

「身体のこんなところが気になっていて……」

と足を止め、専門職に身体の不調について相談してくださる方もいらっしゃいました。

血管年齢の結果を見て、

「思っていたより年齢が高くてショック。これから運動を頑張ります！」

という方もいれば、

「思ったより若かった！」

と安心される方も。

皆さまとお話しする中で印象的だったのは、健康への関心はあっても、「具体的に何をしたらいいのか分からない」という方が少なくなかったことです。

日頃から運動習慣がある方よりも、「運動はあまりしていない」と話される方が多く、「身体には気をつけているけれど、何をどう変えればいいのかまでは分からない」という声も聞かれました。

だからこそ、私たち専門職にできることがあるのではないかと感じています。

今回、地域の皆さまと直接お話ししたことで、私たち自身にもたくさんの気づきがありました。

「何を伝えれば、健康をもっと身近に感じてもらえるのか」
「専門職として、どんなことを地域に届けられるのか」
「もっと私たちのことを知ってもらうために、何ができるのか」

そして同時に、まだまだ「癒々」をご存じない方が多いことも分かりました。

だからこそ、施設や事業所の中だけではなく、私たちの方から地域へ出ていくことを大切にしていきたいと思います。

これからもseedプロジェクトを通して、地域の皆さまの暮らしの中に小さな「健康の種」をまきながら、その変化を一緒に育てていきます。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。